2023 年 9 月 26 日，杭州亞運跆拳道對打賽事傳來捷報，林唯均在女子 53 公斤級一路以直落二擊敗黎巴嫩、中國、烏茲別克選手闖進決賽，在金牌戰對決韓國選手朴慧真，可惜以 1 比 2 落敗，仍收獲生涯首面亞運銀牌，她說原本覺得自己會贏，但還是差了一點，能在亞運奪牌很開心，也可以藉由這面銀牌向 3 屆亞錦賽金牌得主的媽媽劉昭晴證明自己。
第 19 屆亞運在中國杭州舉行，林唯均參戰女子跆拳道對打 53 公斤級，首輪對黎巴嫩選手，以 15：1、13：3 直落二晉級 8 強；8 強戰，林唯均再以 2 比 0 擊敗地主中國選手左菊；4 強賽對上烏茲別克選手卡尤莫娃（Charos Kayumova），林唯均 7：4、22：3 再度直落二勝出，晉級金牌戰。
決賽，對決韓國選手朴慧真（Park Hye Jin），林唯均在首回合倒數 1 秒時鬆懈，被朴慧真以 7：6 逆轉拿下，第二回合林唯均先追成 4：5，再靠著後踢逆轉，以 9：7 扳回一城；第 3 回合林唯均繼續展開上端攻擊，但對手隨後幾波攻勢讓林唯均難以招架，最終以 9：12 落敗，林唯均流下不甘的淚水拿下生涯亞運首面銀牌。
林唯均賽後接受媒體聯訪表示，首回合最後幾秒時鬆懈了，沒想到對方會轉身攻擊，原本覺得自己會贏，但還是差了一點，對於能夠闖進決賽，已超乎自己預期；林唯均指出，平時練習時就以中國選手左菊為假想敵，這次一舉擊敗對方，當下情緒有點激動。儘管最終與金牌擦身而過，林唯均表示，這趟亞運之旅還是有收穫，能在亞運奪牌很開心，並藉由這面銀牌向媽媽證明自己。
資料來源：
▍Facebook—中華奧會 Chinese Taipei Olympic Committee
▍中央社—林唯均首回合剩1秒鬆懈遭逆轉 亞運跆拳道摘銀「還是差一點」
紀路編輯 / 王子嘉
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